Како да се ослободимо целулита за недељу дана

Проблем појаве целулита је један од најчешћих женских проблема. Изненађујуће, пре само неколико деценија, целулит се није сматрао недостатком, већ је женском телу дао посебну драж. Многи уметници су настојали да ухвате укусне брежуљке на женским ногама и задњици у својим сликама, а даме нису оклевала да их прикажу.

Али времена се мијењају, мода се мијења с њима, сада нитко не сматра целулит женским украсом, напротив, сви се покушавају ријешити тога што је прије могуће. Неко воли да се бори са њим у козметичким салонима, а неко га пукне код куће. Само немојте заборавити да се у салону можете ријешити целулита, али и уштедјети од готовине. А ако сами ћете се борити против целулита - то ће бити много економичније, а резултат се неће нимало смањити.

Целулит је таква ствар да се ушуља незапажено, али да га се ријешимо није лако. Али шта да радимо ако не желите да чекате, и желите да се брзо и ефикасно ријешите целулита у кратком времену, на примјер за тједан дана? Треба одмах рећи да се у тако кратком времену нећете потпуно ослободити целулита, али је сасвим могуће значајно смањити његове манифестације.

Одредите "хис" целлулите стаге

Да бисте знали како се носити са својим непријатељем, морате знати у којој фази он превладава.

• Са прва фаза Целлулите је најлакше ријешити и има благи учинак. Међутим, при пажљивијем прегледу можете примијетити губитак еластичности коже у подручју стражњице и бедара, а ако чврсто стиснете кожу на бедрима, опћенито можете видјети изражене знакове целулита. Један од знакова прве фазе целулита је и повећање кукова, стражњице, а понекад и струка и рамена. То је због чињенице да поткожни слојеви коже имају поремећени метаболизам и због тога поткожно масно ткиво може набрекнути. У овој фази, заиста је могуће ријешити се целулита за тједан дана, а најважније је да успоставите метаболизам у тијелу. Пратите целу недељу правилне исхране и изаберите специјалну анти-целулитну дијету, на пример, "Егг-оранге" или "Куицк-веигхт-дијета дијета за недељу дана." Друга ствар коју треба да урадите је да водите рачуна о одливу течности из унутрашњих слојева коже, зато посетите сауну сваки други дан. Исто тако комбинујте ово у комплексу са специјалним масажама, као што је мед, користите козметику за целулит и радите сложене вежбе, најмање 15-20 минута дневно.
• Са Друга фаза Лако можете да приметите печате у кожи и да их пипнете. У овој фази, целулит се изражава у наслагама масти и течности, што ствара прилично густ слој "наранџине коре". Понекад може чак и да изгуби осетљивост коже на проблематичним подручјима. Овдје се тешко може носити с целулитом у тједан дана, али је још увијек могуће смањити његове манифестације за тједан дана. Важно је поштовати све рецепте на строги начин током целе недеље - само дијета, ништа масно и слатко, пити више воде и инфузија, сваки дан - масажа и купање (или сауна), антицелулитне креме и спорт. И након недељу дана хитних мера, ни у ком случају не одустајте од борбе против целулита, чак и ако не тако брзо, али се ипак ипак решите.

• Трећа фазацелулит уопште није безопасан, као што су прве две, и коре наранче видљиве издалека. Због масних наслага, циркулација крви је поремећена, нервни завршеци су скраћени, осјетљивост коже је знатно смањена, а груби и неравни горњи слој коже постаје тужан резултат тога, који изгледа врло неестетски. Овде не можете то да урадите за недељу дана, али не можете да помогнете својим напорима, тако да вам је потребна специјална масажна сила коју може да изводи само професионалац. У салонима за борбу против целулита треће фазе, нуде се такве методе - липолиполиза, електролиза и ултразвук. Изаберите најбољу процедуру за себе и не заборавите на кућни сет мјера.
• Четврта фазацелулит је најопаснији јер га је најтеже ријешити. Ткива су глобално погођена и то није само козметички дефект, већ права патологија. Кожа на проблематичним подручјима постаје попут спужве у огромним порама и бртвама, често поприма плавичасту нијансу. Ако додирнете ову кожу, изгледа као да ће бити густа и хладна. Али чак и из таквих хитних случајева постоји спасење, потребна вам је липосукција, понекад је прописана неинвазивна, током које ће се нормално функционисати крвне судове и ткива. Осим тога, требате потпуно промијенити свој животни стил, јер ова фаза целулита сугерира да занемарите своје здравље и, посљедично, љепоту.

Одбијање лоших навика и кофеина у борби против целулита

Да бисте се потпуно ослободили целулита у недељу дана, одустајте од пића, пушења и пијења кафе..Никотин, алкохол и кофеин садрже много слободних радикала који ометају нормалан метаболизам, што доводи до целулита. Замените кафу зеленим чајем или минералном водом, а када пожелите поново да пушите, поједите сочну јабуку или закусите врећицу орасима.

Глинени облози од целулита

Ова морска глина у врећама може да смањи појаву целулита за недељу дана.

Да бисте то учинили, растворите глину у топлој води до стања киселог врхња и ставите дебели слој на проблематична подручја, а затим се окрените са филмом на врху, умотајте топли шал, а затим баците покривач на врх. Сачекајте пола сата и затим исперите облогу од глине топлом водом. Након захвата, подмазати кожу анти-целулитном кремом. Овај поступак поновите сваки дан у току неколико недеља.

Не заборавите да ваша психолошка искуства и унутрашњи проблеми утичу на појаву целулита, па покушајте да се више осмехујете и уживате у животу.