Разочарање код вољене особе
Свака особа је бар једном у животу била разочарана неким или нечим. Али највећи бол изазива фрустрацију код вољене особе. Врло је застрашујуће и може дуго да нокаутира. Који су узроци фрустрације код вољене особе? И како се то може доживјети?
Узроци разочарања код вољене особе
- Неиспуњено обећање. Заиста, очекујете једно од особе, али у стварности испада сасвим друго. Једно је када је испуњење обећања пропало због околности више силе. Још једна ствар - када си заборавио. То је заиста увредљиво и доприноси разочарању у његовој вољеној особи.
- Издаја. Ова ситуација је много озбиљнија од претходне. Ви сте се надали да ће са вама бити особа која вас заиста воли и никада се неће променити. Али испоставило се супротно. Такво разочарење је веома тешко.
- Издаја. У принципу, издаја се може назвати издаја. Али има још случајева када вољена особа издаје. Ова и све врсте ситуација са материјалне и физичке стране.
- Равнодушност Разочарани сте што сте постали равнодушни према вољеној особи. Али, ко зна, одједном је и он у вама, из било којег разлога, постао разочаран.
Све горе описане ситуације су погодне за један једини разлог разочарања у вашем вољеном. Ствар је у томе што, почињући нови однос, често чак и без бољег познавања особе, већ му дајемо неке особине које му можда нису потпуно инхерентне. А онда, када схватимо да особа не поседује ове квалитете, долази до разочарања. У таквим ситуацијама, нажалост, чешће смо криви.
Како преживјети разочарање код вољене особе?
Од разумијевања узрока ситуације, ријетко постаје лакше. Неопходно је некако доживети ову ситуацију. Али како то урадити?
- Прво, увек треба имати на уму да ниједна особа на Земљи није обавезна да увек и потпуно оправдава наша очекивања. Свака особа је појединац, са својим мислима и осећањима. Зато, пре него што дате своје омиљене особине, побрините се да су они заиста својствени њему.
- Ако је ваше разочарење према вољеној особи оправдано, покушајте с њим разговарати о овој ситуацији. Реци му о својим осећањима, слушај га. Можда ће бити спреман за вас.
- Савршен лек за стрес је куповина. Дозволите себи оно о чему сте дуго сањали. Највјероватније, након тога, свијет ће играти за вас с јарким бојама.
- Волите ли слаткише? Одлично! Дајте себи дан слатког зуба. Дозволите себи велики комад чоколадног колача, који сте се чак и раније бојали. Слатко, као што знате, има хормон радости, тако да вас брзо ослободи депресије.
- Без обзира колико отрцано звучи, али време стварно третира. Без обзира колико сте лоши и тужни, након неког времена ова осећања ће нестати, и ви ћете научити да поново уживате у животу.
- Не прави другу особу, ма колико била блиска и вољена, смисао свог живота. У таквим случајевима, врло велика вјероватноћа, у будућности, одустати од те особе. Уосталом, такве наде су подигнуте на њега!
- Покушајте пронаћи смисао живота у неживој ствари. Ово може бити било који хоби или добротворни рад.
- Први пут након ситуације, када сте разочарани у свом вољеном, покушајте да дуго не будете сами са својим мислима. Одвратите пажњу не можете. Напротив, све више ћете размишљати о томе, гурајући се у депресију.
- Лове иоурселф! Ако се ослањате само на себе, фрустрација ће бити много мања.
- Допустите себи да плачете из срца, али то учините само једном! Доста, уједено, али, једном. А онда, дајте себи обећање да сте "плакали" и отпустили ситуацију.
- Дајте себи завет никада да осветите особу која вас је разочарала. Прво, то неће промијенити тренутну ситуацију. Друго, само ћете се погоршати. Покушај само опростити.
- Покушајте да одвратите пажњу од размишљања о свом разочарању. Склоните се с посла. То чак може имати позитиван ефекат на ваше професионалне активности!
- Ако вам ситуација дозвољава, набавите љубимца. Пазите на њега, разговарајте с њим. Укратко, пребаците сву своју љубав на кућног љубимца.
У сваком случају, не очајавајте! Чак иу тако непријатној ситуацији разочарање вољеног има своје корисне тренутке. Прво, пре или касније, ви ћете престати да бринете о овој ситуацији. Друго, колико год то сада звучало богохулно, стекли сте вриједно искуство у животу. И треће, запамтите шта је био натпис на Соломоновом прстену? "Све ће проћи, и проћи ће!".
Живот је леп, зауставите тугу и подлегните апатији! Ви сте најбољи и заслужујете најљепше на свијету!