Тајне жена: све најзанимљивије и релевантније за жене.
Људска психологија је таква да ми увек не волимо нешто у себи, посебно оне додатне килограме. А онда су на курсу различите методе губитка тежине. Већ неколико година цијели свијет расправља о учинковитости коју гарантира Дуканова дијета. Напад …
Read more →Љето долази. Птице певају, сунце сија, а ви и ја добијамо јединствену прилику да покушамо да нормализујемо тежину вашег тела на рачун нове врсте исхране, која се зове "лето". Наше тело обезбеђује акумулацију масти у јесенском периоду, ау зимском …
Read more →План за губљење тежине "Кремљска дијета: јеловник за 20 ин. Е." Данас је практично једна од најпопуларнијих метода, која помаже да се опростите од вишка килограма. Ова дијета даје брзе и видљиве резултате у кратком периоду, и што је још важније, …
Read more →Вечера за исхрану није мање важна од доручка, па му треба посветити посебну пажњу. Ако правилно организујете овај оброк, не само да можете избећи непријатан осећај глади пред спавање, већ и значајно изгубити тежину. Како организовати вечеру за …
Read more →Танак струк чини женску фигуру привлачном и елегантном, балансира пропорције тијела. Ово је ефикасно чак и ако ваши параметри не задовољавају стандарде љепоте. Да би постигли виткост и елеганцију, направили танак струк, а лик - женски, треба да …
Read more →Најрелевантнија женска тема свих времена: како изгубити тежину за недељу дана без штете по здравље, тако да се преостали килограми више неће вратити?! Да помогне дамама - "Бон јуха", он је "супа гори масти." Интернет је пун обећања о неповратном …
Read more →Значајан недостатак дијете губи на тежини људи одустају од доручка. Одбити од доручка не би требало да буде. Популарна мудрост каже: "једи сам доручак", то је знанствено оправдање експериментално тестирано. Само на први поглед, одбијање доручка - …
Read more →"Ако у току дана желите нешто слатко, онда поједите неколико датума" - ове ријечи тренера фитнеса Татјана могу изазвати конфликтне осјећаје. Прво, датуми су слатки производ, што значи да је искључен за исхрану. Друго, како можете задовољити потребу …
Read more →Све до недавно, укусан оброк и мршављење био је сан многих генерација жена и мушкараца. Док нутриционисти нису почели да проучавају корисне особине уобичајених производа и нису се окренули искуству древних људи који су практиковали сирову храну. …
Read more →Осама Хамди дијета је једна од најпопуларнијих дијета на свијету. Његово значење није у бројању калорија, већ у хемијским реакцијама које утичу на метаболизам и пробаву. Према нутриционистима, ова дијета може помоћи да изгубите и до 30 кг месечно. …
Read more →