Народни лекови за мршављење

Жеља да се смрша гура многе жене у драстичне мере - узимање лекова за мршављење. Али нису сви лекови за мршављење добри за здравље, а многи од начина да се смањи тежина су веома скупи. Стога, има смисла користити народне лијекове за губитак тежине, они коштају мање, тестирају се и безопасно за тијело.

Ефективни народни лекови за мршављење

Народни лекови се раздвајају према начину деловања на тело.Али уз правилну употребу, и биље и поврће и купке за мршављење помажу да се очисти тело и учини га здравијим. У многим случајевима, губитак тежине иде уз главни третман и јачање имуног система.

Биљни лек за мршављење

Биљна медицина - употреба лековитог биља за мршављење, ефективан је, али за неколико недеља нећете моћи да изгубите тежину. Будући да је овај метод безопасан, биљке штетно делују на тело, што значи да ће губитак тежине уз помоћ народних лекова захтевати више времена.

Покушајте да у борби против гојазности користите лековите биљке које се могу сакупити у вашој климатској зони. Такве биљке су ефикасне у третману. Ако желите сами сакупљати биљке, онда слиједите савјете травара, слиједите увјете накнаде. Морате бити у стању да изаберете праве биљке и знате њихове карактеристике. Неисправно убрано биље може смањити ефекат њихове употребе на нулу.

Како раде биљке за мршављење?

• Смањите апетит, дајте осећај ситости, надувају се у стомаку, попуњавају га. Овај ефекат је дат лан, зрна, мекиње, спирулина, мочварни слез. Ове намирнице треба да буду укључене у нискокалорични мени.
• Уклоните вишак течности, уклоните токсинелистови бруснице, лишће боквица, чичак, коњски реп.Примена диуретичких накнада треба да буде након консултација са специјалистом, не треба их злоупотребљавати, јер то може довести до дехидрације.
• Нормализовати жучну кесу и јетруданделион, кукурузне стигме, смиља, жутика.Употреба ових биљака нормализује метаболизам, храна се боље апсорбује, депонује мање масти.
• Нормализује варење, има лаксативно дејство.копар, морски кркавац, сладић, рабарбара.
• Дај енергијуђумбир, гинсенг, ружмарин. Слимминг долази на рачун веће потрошње енергије.

Купке за мршављење

Биљне инфузије и децоцтионс се не могу узимати само орално, већ се користе и за купање. Купке помажу у чишћењу лојних жлезда и пора. Препоручује се да се купа са младица, невена, боквица, оригано и бреза.

Фолк лекови за мршављење: рецепти

Чај за мршављење

Узмите 25 г пупољака бреза, цвјетове љековите камилице, кантарион, смиље, биљке треба осушити у сухом облику, 1 чајну жличицу праха припремити са пола литре кипуће воде. Пустите да се чај скува, пије ујутру и увече за чашу. Можете додати и чај за мед. Мед се такође користи за лечење гојазности.

Хербал слимминг

Узети 20 г коријена цикорије, коре кркавине, семена першина, лишће маслачка, кукурузне стигме узете по 15 г, 10 г метвице и столисника. Биље и корење се морају осушити. На 0,5 литара кипуће воде треба скухати 2 кашике прашкастог праха. Инсистирајте једну ноћ, пијте три пута дневно пре оброка 2 месеца.

Беет слимминг

Цикла се сматра лаксативом, помаже у борби против атеросклерозе, чира, смањује холестерол, чисти крв, уклања вишак соли из тела. За лечење гојазности препоручује се јести сваки дан ујутру пре јела, 150 г поврћа. Беетс су само складиште хранљивих састојака, садржи калцијум, магнезијум, јод, пектин, влакна. Препоручљиво је користити сирову репу.

Слимминг цоцктаил

Узмите кефир, мед, орахе, огуљене сунцокретове сјеменке, грожђице или друге сушене плодове по жељи, пола јабуке. Мељати све састојке и помијешати у блендеру. Такав коктел може бити замена за вечеру и помоћи вам да останете у одличној форми.

Фолк лијекови за мршављење: рецензије

Да бисте користили народне лекове за мршављење, морате се озбиљно укључити у процес. Они који брину о свом здрављу и повјерењу у традиционалну медицину наводе да за третман можете изгубити неколико килограма. Међутим, већина корисника интернета не жели јести три сата прије спавања, одлази у теретану и држи се дијете. Али треба напоменути да биљни лијек помаже у нормализацији метаболизма, изгубљени килограми, због побољшања организма, не враћају се.

Људски лекови за брзо мршављење могући су само у комбинацији са здравом исхраном, данима поста и тренинга.

Еспециалли фор ЛадиСпециал.ру - Елена