Дркање код куће
Млечни коктел хладноће на врели летњи дан гаси жеђ, а зими доноси осећај одмора, подижући не само децу него и одрасле. Због богатог млечно-воћног укуса, долази до осећаја да је још увек много неизмерно лепа и ... укусна у животу!
Композиција домаћег милксхакеа је изненађујуће једноставна. Најосновније компоненте: млеко и сладолед, а онда ће све подстаћи ваш укус и фантазију. И, наравно, не може се радити без миксера или миксера.
Опција 1: Млеко са доданим ледом
Састав:
- 1,5 мл. млеко;
- 200 гр. сладолед;
- сируп од јагода по укусу;
- пар комада леда.
Кухање:
- Најбоље је узети млеко са високим садржајем масти (онда ће бити укусније).
- У случају додавања обраног млека, овај рецепт се може приписати исхрани.
- Помешајте све одједном, бичите у посуду за мешање док се не појави лепа кожа, сипајте у чаше и забавите се!
2 опција: Млечни схаке са сирупом
Састав:
- млеко - 200 гр.
- крем сладолед - 50 г;
- сируп
Кухање:
- Млеко и сируп се морају пјенити у миксеру да би се добила ваздушна маса.
- Тада можете комбиновати са сладоледом и победити још неколико минута у Турбо моду.
- Почастите се одмах од високих чаша.
3 опције: Милксхаке са воћем и бобицама
Састав:
- 50-100 гр. шећер;
- 200 гр. воће или бобице;
- 500 мл. крема
Кухање:
- Шећер, воће, самљети у блендеру (или исецканом резу), затим додати крему.
- Добијену масу претући у хомогену, пахуљасту структуру.
- Затим улијте у посуде и уживајте у укусу кроз широку тубу.
И мали савет:
Пошто су милксхакес хранљиве и богате калоријама, нажалост, не треба пити више од две чаше млечне деликатесе дневно. И још боље - вјежбање, слање свих протеина у њега је у мишићној маси, и уклањање вишка масноће за вријеме вјежбања. Али садржај калорија не би требало да збуњује праве зналце слаткиша, јер увек можете некако да прилагодите вашу фигуру.
Уживајте у коктелу, као у детињству!