Телетина у лонцу. једноставни и укусни рецепти за сваки дан.
09-04-2018
Цоокинг
Телетина је цијењена у многим земљама свијета. Одликује се прехрамбеним квалитетима, деликатним млечним укусом и лакоћом припреме. Добра телетина треба да има бледоружичасту боју и фина влакна. Највише укусно месо се добија од младих млечних пасмина. Брзи штедњак ће помоћи лаганом штедњаку, који је сада доступан у готово сваком дому.
Телећа паприкаш у лаганом шпорету: кување
Састав:
- Телетина - 1 кг
- Лук - 2 ком.
- Шаргарепа - 2 ком.
- Сок од лимуна - 2 кашичице.
- Кора лимуна - 2 кашичице.
- Мајчина душица - по укусу
- Со и бибер по укусу
- Вегетабле оил
Кухање:
- У дубокој посуди хладне воде телетину потопите 1 сат, а затим је посушите и исеците на мале комадиће.
- Сипајте биљно уље на дно посуде за више јела, подесите режим "Месо" или "Печење" на 40 минута.
- Док се уље загрева, припремите поврће. Ребрити мркву на крупнијем рибежу, исећи лук на пола прстена. Ставите поврће у лагани шпорет, пржите до златног лука.
- Додајте телетину, лимунов сок, полет, мајчину душицу, со и бибер по жељи у лаганом штедњаку. Мешајте састојке и пржите са отвореним поклопцем око 15 минута. Додајте мало воде, покријте поклопцем, инсталирајте програм за гашење и кувајте 1 сат.
- Телетина је спремна, можете је послужити на столу.
Телетина у лонцу са кромпиром: рецепт
Састав:
- Телетина - 1 кг
- Шаргарепа - 2 ком.
- Лук - 2 ком.
- Кромпир - 8 ком.
- Парадајз - 2 ком.
- Сол и зачини - по укусу
- Вегетабле оил
Кухање:
- Огулите поврће. Одсеците кромпир на коцкице, исеците лук на пола прстена, утрљајте мркву на грубље рибере. Урежите парадајз у мале коцкице. Исперите телетину, осушите и исеците на кришке.
- Укључите режим "Пржење", ставите лук и телетину. Пржите састојке око 30 минута.
- Затим пошаљите шаргарепу, кромпир, парадајз и зачине на спори штедњак. Со и мешајте.
- Затворите поклопац за више јела, подесите режим "Каљење" и кувајте до краја програма (око 1 сат).
- Након звучног сигнала, отворите поклопац и послужите телетину са кромпиром на столу.
Печена телетина са сувим шљивама у лонцу
Састав:
- Телетина - 2 кг
- Шаргарепа - 2 ком.
- Лук - 2 ком.
- Шљиве без костију - 300 г
- Сос од соје - 3 кашике.
- Сок од лимуна - 2 кашичице.
- Со и бибер по укусу
- Вегетабле оил
Кухање:
- Очистите све поврће. Лук изрежите на пола прстена, посолите, поспите лимуновим соком и ставите у фрижидер на 30 минута.
- Оперите телетину, осушите, нарежите на порције и потопите у соја сосу. Нарежите мркву на кришке.
- У лаганом шпорету загрејте биљно уље, ставите шаргарепу, посолите и пржите док не поцрните.
- Ставите телетину на шаргарепу, бибер, додајте суве шљиве и укисељени лук. Глатите састојке.
- Подесите режим печења или меса на 45 мин.
- Телетину послужите са поврћем и шљивама.
Како скувати телетину са сосом у лонцу?
Састав:
- Телетина - 1 кг
- Оригано - 1 кашика
- Мљевени ђумбир - 2 жличице.
- Млечни мушкатни орашчић - 1 кашичица.
- Каранфил - 3 ком.
- Лимун - 1 ком.
- Мед - 4 кашике.
- Суво црно вино - ½ тбсп.
- Црна рибизла - 300 г
- Земљани цимет - 2 кашичице.
- Шећер - 3 кашике.
- Грасак од црног папра - 8 ком.
- Со и бибер по укусу
- Маслиново уље
Кухање:
- Потопити телетину у хладној води 1 сат. У овом тренутку, кувајте маринаду.
- У посебној посуди помешајте мед, сок од лимуна и мало маслиновог уља. У другој здјели помијешајте бибер, мушкатни орашчић, ђумбир, оригано и сол.
- Исперите месо, осушите га и исеците на порције. Подмажите сваки комад маринадом од меда, направите попречни пресјек на сваком комаду. Убаците каранфилић у исечене делове и месо превалите у миксу зачина.
- Прелијте маслиновим уљем у посуду вишекутника, подесите режим "Фриинг" и пржите телетину са 2 стране на ружичасте боје. Затим укључите режим "Печење" или "Месо" и кувајте око 1.5 сати док се кува месо, припремите сос од рибизле.
- Исперите, сортирајте и осушите бобице. Ставите их у лонац, додајте лимунову корицу и запалите.
- Загрејте бобице док не направе сок. Када се то догоди, сипајте вино, додајте цимет. Кухајте сос 10 минута, редовно мешајте. Затим додајте бибер и шећер, кувајте још 5-7 минута.
- Охладите припремљени сос и умутите у блендер док не постане глатко.
- Готову телетину послужите са сосом од хладне рибизле. Поврће, пиринач или кромпир су идеални као прилог.
Телетина са печуркама у лаганом шпорету: рецепт
Састав:
- Телетина - 1 кг
- Бугарски бибер - 1 ком.
- Шампињони - 300 г
- Зелени грашак - 200 г
- Лук - 1 ком.
- Парадајз пасте - 5 кашика.
- Бели лук - 3 каранфилића
- Каранфил - 3 ком.
- Коријандер по укусу
- Со и бибер по укусу
- Вегетабле оил
Кухање:
- Исперите, осушите и прережите месо на мале комадиће. Одбијте сваки комад.
- Огулите бели лук, бибер и лук. Чешњак прескочите кроз пресу, лук и бибер нарежите на коцкице. Сипајте биљно уље у посуду вишекутника, подесите режим "Каљење".
- Поврће ставите на дно мултицоокера, на горњу телетину, печурке и грашак. Додајте зачине, со и парадајзну пасту. Промените све састојке.
- Кухајте телетину са шампињонима 40-50 минута.
- После кувања, послужите јело за сто, поспите насјецканим зеленилом.
Телетина у мултиваријату је храњиво и укусно јело, чија припрема не траје много времена. Можете га послати на одмор или на редовни дан за породичну вечеру. Рецепти за кување телетине довољно, да би сватко пронашао одговарајући.