Како да активни угаљ очисти тело
Свака угледна домаћица редовно води бригу о чистоћи стана: брише прашину, мокро чисти, усисава, емитира. Уопштено, потребно је максимално предузети мере да стан буде сјајан и чист. А сада замислите наше тело као стан: са много соба, полица и различитих складишта. И ево нас, током наших живота, клање ових полица и складишта са свим врстама ствари - није баш корисно. И колико често чистимо овај стан? Наравно, тијело, за разлику од стана, подузима мјере да се очисти, али вјерујте ми, то није довољно.
Већ до 30 година скупља много штетних и токсичних супстанци, а ако их не оставите на време, можете имати здравствене проблеме. Данас ћемо разговарати о томе како да активни угаљ очистимо тело.
Како активни угљен утиче на тело?
Активни угаљ (сорбек) је реактивна супстанца високе порозности, која, заузврат, одређује сорпциона својства.
Карактеристике активног угља биле су познате у древном Египту. Чак и тада, египатски фараони су очистили тијело уз помоћ овог адсорбента, захваљујући којем су, вјеројатно, тако добро сачувани у својим саркофазима. Сорбек и тренутно се активно користи.
Како функционише? Узимате таблету активног угља, која, пролазећи кроз дигестивни тракт, веже и узима све штетне материје које су се накупиле у телу и избацује их ван. У овом случају, слузница се не надражује, угаљ у желуцу се не пробавља. Но, текући дио прочишћеног желучаног сока, узимајући у крв, помаже у ажурирању његовог састава и смањењу садржаја штетних липидних елемената.
Чишћење дебелог црева активним угљем: како да узмемо лек?
Процес ентеросорпције је прилично једноставан и лако га је обавити код куће. У исто време треба да једете мање масне хране и пијете више: од две литре течности дневно.
Да бисте припремили раствор за чишћење, узмите 10 г сорбекса и растворите у 50 мл воде, мешајте дрвеном кашиком. У смешу се додаје и парафинско уље, али не више од 1 г. Након добро мешања, раствор се узима интерно са две чаше воде. Лаксативни ефекат и чишћење црева су загарантовани.
Овај чаробни еликсир се мора узимати 7-8 дана, једном дневно. Након курса чишћења за одржавање цревне микрофлоре, узмите лекове који садрже живе бактерије, на пример, Линек или Бифиформ.
У случају тровања
Ако се тровање десило са киселином, као што је сирћетна киселина, или каустична супстанца, као што је концентровани раствор амонијака, или пестициди, онда активни угаљ неће помоћи. У свим другим случајевима, то је најефикасније средство.
Узмите 5-10 г лека, исперите са две чаше воде. Након осам сати, поново се може узети још 5 грама угља, испрати водом.
Са надутом
Овај лијек јако добро упија плинове, можемо рећи да је то најбољи од свих доступних врста третмана за прекомјерно стварање плинова. Ако се осећате напуханом, узмите активни угаљ по једној таблети на 10 кг своје тежине, пијући пуно воде.
Предњи абдоминални ултразвук
Понекад да би се припремили за ултразвучне лекове. Један од њих је активни угљен. Као што смо већ сазнали, чисти цријева врло добро и зауставља формирање плина. Пре теста, до 5 таблета активног угља се узимају ујутру и увече за два до три дана.
Ако је ултразвук заказан за јутро, онда је задњи пријем угља ноћ прије. И ако је заказано за дан, онда узмите пилулу ујутро истог дана.
Слимминг
Мотивација за губљење тежине може бити различита. У неким, ова жеља да се изгуби неколико додатних килограма и да изгледа млађе и мршавије, у другима такве мере су повезане са лошим здрављем због гојазности. Из горе наведеног, већ смо схватили да употреба активног угља није сама по себи дијета. Овај начин губитка тежине није препоручен од стране лекара и није погодан за све.
Ако и даље инсистирате на употреби сорбекса за губитак тежине, онда ће његова употреба бити одговарајућа у разумним количинама и само паралелно са главном дијетом. Постоји неколико начина који ће бити безбедни за ваше здравље:
- Дужина исхране је од две недеље до месец дана. Три пута дневно пре оброка, узмите једну таблету активног угља по 10 кг тежине, тј. Ако је ваша тежина 90 кг, онда у једном тренутку треба да пијете 9 таблета.
- Дневни унос - 10 таблета. Режим: 3 таблете прије доручка, 3 - прије ручка, 4 - прије вечере. Сваки пут када се перемо са две чаше воде.
- Дијета за мјесец дана. Шема: Почињемо са једном таблетом сорбекса пре јела, додајемо сваки дан још један до максималног нивоа - 1 таблета на 10 кг тежине.
Контраиндикације и нуспојаве
Без обзира колико безопасна употреба активног угља може изгледати, постоје и ограничења и контраиндикације за то:
- неадекватан унос сорбека доводи до хиповитаминозе и исцрпљивања организма нутријентима;
- продужена и прекомерна примена лека може да изазове затвор или дијареју, као и да доведе до ерозивних промена у цревној мукози;
- Угаљ је контраиндикован у присуству пептичког улкуса, гастритиса или гастричног крварења;
- Активни угљен може значајно смањити ефекте других лекова, укључујући и оралне контрацептиве.
За периодично чишћење тела може и треба бити. Активни угљен ће бити незамјењив алат у овом питању. Важно је само запамтити да је све у реду. Ви, на пример, у настојању да одржавате чистоћу у кући, немојте исполирати купатило или тепих до рупа? Дакле, са телом, главна ствар - не наноси штету. Пазите на себе!