Deprecated: preg_match(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in /web/womeninahomeoffice.com/page.php on line 13
Како подићи ниво тестостерона код мушкараца са лековима и - Вомен'с магазине

Како подићи ниво тестостерона код мушкараца са лековима и

23-08-2018
Здравље

Термин "тестостерон" је повезан са мушким сексуалним функцијама. У ствари, овај андрогени хормон такође доприноси развоју мишића, повећању потенцијала физичке снаге и испољавању лидерских квалитета. Како подићи ниво тестостерона код човека је важно питање, јер недостатак његове производње негативно утиче на све сфере живота.

Како подићи ниво тестостерона код мушкараца

Количина тестостерона у организму зависи од старости мушкарца, правилног функционисања ендокриног система, па чак и од годишњег доба и доба дана (садржај у крви може се смањити у врућем времену и до краја дана). Не обраћајте пажњу на недостатак тестостерона је немогуће, јер ће се о себи знати:

  • погоршање ерекције и сексуалне жеље;
  • повећање телесне тежине;
  • лоосе мусцле;
  • смањење длака на лицу и телу;
  • лоше памћење, непажња, раздражљивост.

У тешким случајевима, када је недостатак андрогена значајан и ако се предуго не предузимају мере за његово отклањање, може почети раст млечних жлезда, тако да ће дојке изгледати као жене.

И у народној иу традиционалној медицини постоје многе методе за спречавање таквих проблема.

Доктори нуде "храбрости"

Према речима лекара, човеку није тешко да подигне ниво тестостерона код мушкарца: у ту сврху створени су специјални препарати у облику таблета, раствора за ињекције, фластера и гелова. Примање лека директно у крвоток током ињекције или апсорпције кроз кожу када се примењује локално је најбржи начин да се компензује недостатак хормона. Најбољи начини који су доступни у различитим облицима су:

  • Трибустан;
  • Тестостерон Енантхате;
  • Ундецонате;
  • Сустанон;
  • Адриол.

Лечење лековима треба да примењује само специјалиста након теста специфичног антигена простате и ректалног прегледа. Али чак и након што се рецепт појавио у рукама пацијента, потребна је контрола доктора над уносом дроге. У супротном, могући су кварови хормонског система, појава акни, смањење тестиса и друге нуспојаве.

повећати тестостерон код мушкараца у промени начина живота

У правилу, употреба лијекова је екстремна мјера, препоручљиво је покушати повећати тестостерон код мушкараца промјенама начина живота и народним лијековима.

Постаните "прави мушкарац" ће помоћи људима савјет

На основу навике, савремени људи решавају све здравствене проблеме уз помоћ хемијских лекова, заборављајући да лековито биље не може да донесе или их понекад превазиђе у својој ефикасности. Наши прадједови су ријешили проблем недостатка тестостерона, користећи:

  • Гинсенг

Ова биљка не само да побољшава производњу мушког хормона, већ и смањује нивое супстанци у крви које су његови антагонисти. Тоничка својства гинсенга доприносе повећању физичке активности и побољшању расположења.

  • Иакоретс цреепинг

Ова афродизијачка биљка повећава потенцију, регулише сперматогенезу. Његово деловање је резултат нормализације производње андрогена. Иакоретс ће помоћи да се заборави на пријетњу феминизираности и зачети дијете.

  • Елеутхероцоццус

Тинктуре и екстракти познате биљке стабилизују метаболизам, посебно шећер и холестерол, јачају и активирају све системе тела, укључујући и ендокрине жлезде.

Стварамо повољне услове за производњу тестостерона.

Било који лек ће бити бескористан ако човек:

  • излаже се прекомерном физичком и психо-емоционалном стресу;
  • спава мање од 7 сати дневно;
  • болује од прекомерне тежине због неправилне исхране;
  • има лоше навике.

Промене у исхрани су такође важне као додатни начин да се повећа ниво тестостерона код мушкараца. Дневни мени треба да буде:

начин да се повећа ниво тестостерона код мушкараца

  • морски плодови: остриге, шкампи, ракови, ракови, црвена риба;
  • ораси различитих врста: пистације, лешници, ораси са медом;
  • сјеменке бундеве и сунцокрета;
  • першун, целер, копар, зелена салата;
  • патлиџани, карфиол и брокула;
  • бели лук, лук, куркума;
  • сушено воће, наранџа или црвено воће, бобице;
  • каша, јаја, свјежи сир;
  • мала количина вина и масног меса.

Употреба намирница које ометају секрецију мушких полних хормона треба да буде ограничена. Штета је узрокована:

  • слатка и слана храна;
  • димљено месо;
  • полупроизводи (хормони и антибиотици се користе у њиховој производњи);
  • производи од соје;
  • хлеб и тестенине од квалитетног брашна;
  • фаст фоод;
  • пиво, кафа, јаки чај.

Од посебног значаја у недостатку тестостерона је допуњавање ћелија текућином - треба попити најмање 2,5 литре чисте не-газиране воде, може бити минерална.

Да би се вратила производња мушких хормона, потребно је два пута недељно посветити и 1 сат спортском тренингу. Одабир вјежби, морате се задржати на онима који су усмјерени на тренинг великих мишића:

  • чучање са утезима;
  • бреецх;
  • трчање са пондерисањем.

Главно је да се не претјерујемо, иначе ће ефекат бити супротан.

Да би се постигао оптималан резултат, потребан је комплекс метода - комбинација здравог начина живота и лијекова, пожељно природних. Али главни услов за успех је стабилно психолошко стање. Заинтересовани за то како жена може да подигне ниво тестостерона код мушкараца, многи очекују да чују да је редовни сексуални живот погодан за то. То је тачна информација, али не заборавите да је комуникација са партнером, брига о њој, извођење “малих подвига” такође пут до расположења које има позитиван ефекат на ендокрини систем. Представници јачег пола се охрабрују да посете места где могу да покажу такмичарски дух и узбуђење, слушају енергичну музику, гледају филмове о војним темама - уопште, осећају се као мушкарци!

Дијагноза "недостатка тестостерона" за мушкарца није разлог за узнемиравање. Умјесто тога, то је сигнал да је дошло вријеме да се промијени да размисли о свом здрављу, промијени свој животни стил, искористи љековите дарове природе. Ако таква акција није довољна, званична медицина ће увек доћи на спас.