Клубски плесови за дјевојке

Данас, у ноћним клубовима, људи плешу колико год могу, не поштујући посебне каноне. Ако желите да се издвојите из гомиле и добијете максимално задовољство од остатка, онда само треба да научите клубски плес. Да бисте то урадили, можете се уписати у школу плеса или сами овладати неким покретом.

Како плесати у клубској девојци?

• За почетнике, плесна школа може бити одлична опција, гдје ће вас научити да се лијепо крећете и плешете. Осим тога, можете направити нова занимљива познанства, као и донијети тијело у форму. На тренингу ће вас научити да се опустите, да се крећете слободно и опуштено, да будете сигурнији у себе. Преферирајте школу плеса у којој учите професионалне плесаче. Пођите на пробну сесију и погледајте око себе. У доброј школи мора бити туш, вентилација, свлачионице и ормарићи.

• Да бисте учили клупске плесове, требаће вам око 15 часова од 1,5 до 2 сата, а за то време нећете постати професионалац, али ћете добити флексибилност и осећај за ритам. Клубски плесови укључују хип-хоп, го-го, р'н'б и клупску платину. Од модернијих и оригиналних праваца, они разликују функ, јазз модеран, реггаетон и још много тога. Карактеристична карактеристика клупског плеса је модерна музика, по правилу је то поп музика.
• Ако немате додатни новац и вријеме, можете научити плес у клубу код куће. Школовање је једнако ефикасно и доступно свима без изузетка. На Интернету можете пронаћи едукативне видео снимке и одговарајућу музику. Вежбање код куће се препоручује испред огледала, контролишући сваки покрет.
• Запамтите да вежбање код куће и на плесној школи није довољно. Потребно вам је стално тренирање у клубовима. Када дођете у клуб, слиједите главно правило - опустите се и не оклевајте. Не само да не знате како да плешете, има их на стотине, само се они не стиде тога, већ се крећу како могу. Не размишљајте како да плешете, ослободите емоције и забавите се. Само онај који се осјећа обесхрабреним може постати одличан плесач.
• Током плеса, обавезно слушајте ритам и померите га у ритам. Особа која изађе из ритма одмах ће увести несклад у процес. Импровизујте, покушајте да не плешете као сви остали. Померајте се пластично, будите оригинални, измишљајући различите покрете.
• Да би изгледао лепо на плесном подију, остани у форми. Да бисте то урадили, идите у теретану, радите вежбе и истезање ујутро, пливајте у базену или редовно трчите.

Реад алсо: Стрип Пластиц

Клубски плесови: самоуке за девојке

Код куће тестирајте како сте пластични: шта се догађа, а шта не. Да бисте то урадили, поставите се испред огледала и покушајте да померате само бокове, остављајући ваше руке, ноге и рамена непомично. Ако не успијете и ако се цијело тијело покрене, морат ћете радити на себи. Може потрајати тједнима или чак мјесецима. Током покрета, слушајте своје тело, покушавајући да осетите сваки његов део. Професионалци кажу да је лепота плеса под утицајем амплитуде покрета: ниска ће вам дати елеганцију, нежност, лакоћу и женственост; високо и бришљиво - изражајност, енергија, опуштеност и храброст.

Можете позајмити плесне покрете у музичким спотовима једног или другог поп извођача. Покушајте да поновите ваше омиљене кораке, комбинујући их. Размислите о томе како можете померати руке, рамена, ноге, бокове. Плесајте код куће са различитом музиком, мењајући темпо и покрет. Слободно импровизујте, покажите машту, јер плес је уметност самоизражавања.

Као домаћи, можете ићи у клуб. Не мораш плесати, можеш само гледати како различити људи плешу. Сигурно, многи се крећу онако како желе, не размишљајући о било чему осим о њиховом задовољству. Већина девојака плеше без употребе сложених корака. Са стране такве композиције не изгледа добро. Зато се не померајте као сви остали, већ тражите занимљиве елементе. Дошавши у клуб, немојте одмах почети активно да плешете.

Глатко се прилагодите ритму музике и вашем расположењу. Ако је спора музика, хоћеш брзо да плешеш, и тако треба. Најважније је не бити нервозан и потпуно искључен из свакодневних проблема. Плес ће бити природан када се осећате слободно. Најважније је веровати да вас други не гледају.

Клубски плес је одличан начин за опуштање и опуштање. Можете се издвојити из гомиле оригиналним покретима и лабавом пластиком. Играјте из срца, са задовољством, остављајући све своје проблеме изван плесног подија!