Отицање ногу испод колена
Многи људи су упознати са нелагодношћу повезаном са отицањем доњих екстремитета, која је настала као резултат дугог вожње аутобусом или продуженог стајања на једном мјесту. Али шта ако је стање у свакодневном животу периодично? Зашто се отеклина ногу појављује испод колена? Разлоге за ову појаву сада разматрамо.
Шта чини ваше ноге зујањем и надимањем?
Узрок отицања ногу или оба екстремитета испод кољена често је повезан са специфичном патологијом и захтијева лијечење. Добро је ако постоји увјерење да се такво стање прогласило због дугог боравка без кретања и да је једног карактера. Успут речено, носити високе потпетице такође доводи до тога. Разлог је једноставан: у таквим случајевима недостаје контракција у мишићима телади ногу, које стимулишу одлив крви и лимфне течности.
Може проузроковати натеченост и превелику телесну тежину, као и проширене вене, смањени проток крви. Повреде доњих екстремитета су други узрок едема. Улазак крвне плазме у мека ткива доводи до њиховог формирања. Како се опоравља, едем се мора смањити, осим ако се не смањи проток крви и лимфни ток, што је препуно хроничног тока болести. Требало би да знате да ако се не лече, повреде могу довести до венске инсуфицијенције и тромбозе.
Најчешћи узроци отицања ногу испод кољена су стањивање венског зида са накнадним формирањем чворова - проширених вена. У првим фазама болести, едем се јавља тек на крају дана и нестаје након одмора. Након тога постаје трајно.
Тромбофлебитис је још једна болест повезана са отицањем удова. У овом случају, крвни угрушци се формирају у венама, блокирајући лумен у њима, а додаје се и упала венских зидова. Симптоми нису ограничени само на отицање, постоји и хиперемија коже око вена и болни синдром.
Навести узроке отицања ногу испод колена, мора се рећи о таквим патологијама као:
- Болести кардиоваскуларног система, укључујући отказивање срца. У овом случају, удови се бубре симетрично. Даљњим развојем, едем може да се уздигне до бутина и прати му кратак дах и повећан замор.
- Патологија бубрега. Симптом ће бити отицање леђа стопала на обе ноге. Постоје и знаци као што су дисколорација урина, отицање капака и кругови испод очију.
- Повреда лимфне дренаже.
- Едем као резултат болести штитњаче.
Постоји још неколико узрока едема, карактеристичних само за жене. То укључује предменструални синдром и трудноћу. У првом случају, то је повезано са хормоналним нивоом отока стопала и ногу у мањој мери који се јавља у другој половини циклуса. Обично феномен нестаје са задњим даном менструалног крварења. У случају правилног испољавања таквог симптома, неопходна је консултација са гинекологом и ендокринологом.
У другом случају, отицање ногу се често јавља у касним фазама гестације, а може бити и последица нефропатије трудница.
Дијагноза и лечење
Постоје многи разлози за чињеницу да је нога натечена испод колена, тако да третман треба почети посјетом доктору и сазнати основну болест. Међутим, да би се ублажили симптоми, могу се користити средства која имају диуретски ефекат са деловањем на смањење телесних течности. Уз њих ће се смањити употреба соли и зачинских зачина, односно оно што доприноси задржавању течности у организму.
Хелп Реципес
Народни лекови су такође способни да се носе са натеченошћу, чија употреба може довести до нормалног метаболизма воде и соли у телу или донети олакшање за удове након физичког напора. За умор, попраћен утезима, помоћи ће инфузија камилице, преслице, жалфије:
- За његову припрему, 100 г цвећа се помеша и сипа са литром топле воде, након чега следи кључање на лаганој ватри четврт сата и инфузија најмање 45 минута.
- Затим се инфузија декантира, дода у 3 литре воде и користи као купка за стопала.
Ефикасан од замора ногу ће бити и трљање, припремљено од сока од једног лимуна и исте количине биљног уља.
Када су проширене вене у стању да донесу олакшавајућу купку за стопала на бази врбе и храстове коре:
- За 0,5 литара топле воде потребно је додати две кашике коре и кувати јуху четвртину сата на лаганој ватри.
- Важна нијанса: спустите ноге у каду пре колена, вода треба да буде топла.
Као помоћну терапију могуће је користити диуретике: бруснице, бруснице или лубенице.
Шта треба урадити у случају отицања доњих екстремитета? За почетак, вреди се обратити лекару да би се утврдио основни узрок, осим ако није покривен продуженим физичким напором или је у статичном положају. Запамтите да су индивидуални третмани који могу помоћи у неким случајевима контраиндиковани код других.
Из општих препорука лекара може се издвојити следеће:
- елиминисати вишак соли;
- одабрати удобне ципеле за свакодневно ношење, елиминишући високе пете;
- током присилног дуготрајног задржавања у статичном положају, повремено оптерећивати ноге како би се повратио проток крви;
- На крају дана обратите пажњу на стопала држећи лагану масажу стопала, стимулишући одлив течности стављајући јастук испод доњих екстремитета током ноћног одмора.
Уопштено, неопходно је водити здрав начин живота, елиминисати лоше навике, посебно пушење, како би пратили своју тежину. Све то ће довести до рационалног рада нашег тела и елиминисати развој многих болести, укључујући и отицање ногу до колена.