Препарати за обнову цревне микрофлоре након антибиотика

Људи имају тенденцију да брину о свом изгледу, а да не размишљају о томе шта се догађа у телу у пробавном систему. Али она је одговорна за апсорпцију хране и уклањање отпада. Интестинална микрофлора у овом процесу игра виталну улогу. Размотрите лекове за обнављање цревне микрофлоре и елиминисање дисбиозе.

Како обновити цревну флору?

Како вратити интестиналну флору

Интестинална микрофлора се може оштетити као резултат стреса, хроничних пробавних проблема, неухрањености, прекомјерне тјеловјежбе или антибиотика. Унутрашње окружење наших црева је насељено милијардама бактерија. Са таквом групом њих постоје бактерије које су и корисне за нас и штетне.

Штетне бактерије представљају патогени микроорганизми који могу изазвати алергије, гљивичне инфекције, микозе, кандидијазу и друге болести. Претјерано повећање броја таквих бактерија узрокује кршење имунитета, што отвара врата болестима. Корисне бактерије позитивно утичу на наше здравље и живот. Зову се тако - пробиотици, што значи "за живот". Здравље пробавног система зависи од равнотеже милиона корисних и штетних бактерија.

Пробиотици утичу на наша тела на овај начин:

  • стимулише имуни систем;
  • смањити алергијске реакције;
  • ублажава упалу црева, спречавајући производњу токсина који преоптерећују јетру;
  • побољшање цревног транзита;
  • смањити надутост;
  • спречава затвор, дијареју.

Да би се сачувала или обновила цревна флора, треба предузети следеће мере:

  • Смањите унос слатке хране. Све слатке намирнице доприносе ширењу гљивичне флоре, слабе имунолошки систем и повећавају ризик од развоја дијабетеса, гојазности, кардиоваскуларних проблема и свих врста рака.
  • Производе као што су месо, сир и масти треба конзумирати умјерено ако не желите стећи мноштво цивилизацијских болести, које укључују патологије кардиоваскуларног система, пробавног и живчаног сустава, поремећаје метаболизма итд.
  • У кулинарским преференцијама дају предност воћу, поврћу, целим житарицама, бобицама, орасима, бадемима и масној риби. Ови производи су богати вредним хранљивим састојцима: колагени, витамини, минерали и омега-3 масне киселине.

За опстанак пробиотика у телу постоје бројне препреке: киселост желуца, секреција жучи и жестока конкуренција за животни простор са другим цријевним бактеријама. Помаже им да преживе у таквим условима непробављиве компоненте хране - растворљива влакна или влакна. Ове компоненте хране се називају пребиотици. Да бисте напунили своју равнотежу, морате јести храну богату влакнима:

  • махунарке: пасуљ, пасуљ, грашак, лећа, соја;
  • крижоносни: купус, репа, ротквица, рукола;
  • воће;
  • житарице са ниским садржајем глутена: пиринач, просо, хељда;
  • бели лук, лук, банане, шпаргле, артичоке, празилук.

Пробиотици обнављају цревну флору. Главни пробиотици су бактерије млечне киселине или млечни ферменти. У међувремену, пребиотици служе као храна за пробиотике. Овај принцип интеракције заснива се на обнављању цревне микрофлоре пробиотичким и пребиотичким лековима, који су дизајнирани да помогну особи заједно са дијетом да елиминише дисбактериозу.

Преглед популарних дрога

најбоље припреме за обнављање цревне микрофлоре

Размотримо најпопуларније лекове за обнову цревне микрофлоре. Почнимо са фармаколошким агенсима пробиотичког дејства, који садрже живе културе бактерија:

  • Прашак "Бифидумбактерин". Садржи суву микробну масу живих бактерија које су део нормалне цревне микрофлоре. Лек инхибира активност патогена, смањује бактеријску неравнотежу, помаже у нормализацији пробаве и јача одбрану организма.
  • Капсуле "Флорамак". У свом саставу садрже групу витамина Б и три типа лактобацила. Ово је један од најбољих лекова за обнављање цревне микрофлоре након антибиотика. Можда се користи током трудноће и током лактације.
  • Капсуле "Аципол". Засновани су на дејству ацидофилних лактобацила и кефирних гљива. Лек је антагонист против патогених микроорганизама, исправља равнотежу микрофлоре, јача имуни систем.

Ми набрајамо најбоље лекове за обнављање цревне микрофлоре пребиотичког дејства:

  • Сируп "Дупхалац" који садржи активну супстанцу лактулозу. Делује као лаксатив, делује стимулативно на интестинални перилстатик, има ниску апсорпцију. Показан је за дисбактериозу.
  • Капи "Хилак форте" које садрже биосинтетску млечну киселину и отпадне производе лактобацила. Они доприносе нормализацији желучане секреције, побољшању пробаве, као и блокирању ширења патогених култура.

Који лијекови се могу дати дјеци?

Како обновити цревну микрофлору

Дечија бактериоза се најчешће јавља због дуготрајне употребе антибактеријских средстава. У исто време, лекари који су дојени бебе не препоручују давање лекова за одржавање цревне микрофлоре, јер се верује да је мајчино млеко најбољи лек за све болести код бебе. Старијој деци се нуде ови лекови:

  • Додатак исхрани "Линек" у праху. Намењен је за употребу од тренутка рођења и намењен је за дуготрајну употребу - месец дана, али само ако се поштује прописана доза.
  • Додаци "Примадофилус" у дечијим перформансама је прах. Овај алат је базиран на бифидобактеријама и лактобацилима, који се могу додати у храну за дојенчад, пити и узимати са храном.

Обнова микрофлоре је неопходна за одржавање доброг здравља и јачање имунитета. Чувајте се и будите здрави!

Додајте коментар