Црна радисх

Данас се многи алати за традиционалну медицину заборављају, а црни ротквици се врло ретко користе и за кулинарске сврхе. И узалуд, јер се овај усјев може сматрати правим витамином. Од тога што штеди црну ротквицу, користи и штете од овог корена, ефикасне медицинске рецепте и још много тога ће бити разматране у нашем чланку.

Шта скривени коренски кореник скрива у себи?

По први пут на лековитим својствима овог корена почела је да се говори у древној Грчкој. До данас, мало нас познаје корисност црне роткве. И запамтите своје баке: чим је дошло вријеме хладног времена, присилили су нас да једемо ротквице како бисмо се заштитили од вирусних и катаралних патологија.

Све корисне особине овог корена укорењене су у његовом саставном саставу. Зашто је црна ротква толико корисна? Прво, садржи екстракте етеричних уља, обогаћене супстанце и минерале. Друго, помаже у јачању имунолошког система и суочавању са респираторним и вирусним обољењима. Конкретно, састав композиције црне роткве има неколико елемената периодне табеле, посебно:

• калцијум;
• магнезијум;
• калијум.

Познато је да ове компоненте играју важну улогу у функционисању срчаног мишића и формирању коштаног ткива. Поред тога, корен је богат ретиноидима, каротеном, никотинском киселином и низом витамина који припадају групи Б.

Значајан удио у саставу композиције заузимају ретинол, токоферол, аскорбинска киселина. Овај корјенасто поврће може да се конзумира чак и од стране људи који пажљиво прате своју тежину, јер је садржај калорија занемарив и износи само 33 кцал на 100 г.

Као и сваки други производ, црна ротква, наравно, заједно са корисним својствима има неке особине које могу нашкодити нашем тијелу. Пређимо прво на његове предности:

• Овај корјенасто поврће, који има оштар и укусан укус, има антиспазмодична и експекторантна својства. Током периода болести са акутном вирусном или респираторном патологијом, употреба црне роткве помаже да се ублаже симптоми. Када се појави кашаљ, корјенасто поврће помаже да се уклони искашљај и елиминишу болни синдроми у подручју грудне кости.
• Радисх нормализује функционисање дигестивног тракта. Није тајна да многи вањски фактори, укључујући и храну, понекад узрокују непоправљиву штету пробавном суставу. Може доћи до стагнације хране која је пуна опстипације или дисбиозе. Једење црне роткве не само да благотворно утиче на процесе варења, већ помаже и код уклањања токсичних супстанци и побољшава перисталтику црева.
• Наш главни орган за филтрирање је јетра, тако да њене ћелије захтевају посебну заштиту. Да би се нормализовало функционисање јетре и спречило стварање ожиљака, неопходни су холин и аскорбинска киселина, а управо те компоненте се налазе у довољној количини у корену корена црне роткве.
• Бол у вратној кичми са радикулитисом може се елиминисати црном ротквицом. У овом случају, требало би направити компресије. Међутим, пре употребе, дефинитивно ћемо тестирати на алергијску реакцију, јер овај корен често може изазвати управо такав одговор организма на иритант.
• Вањски фактори могу узроковати повреду интегритета крвних судова, што је обиљежено развојем атеросклерозе. Црна ротква помаже у успоравању тих процеса и генерално побољшава здравље.
• Црна ротква се такође користи за лечење патолошких стања жучних каменаца. Може се јести као превентивна мјера или за лијечење већ дијагностициране болести. Пре тога је потребна консултација са специјалистом, јер је присутност бола у јетри директна контраиндикација за овај третман.
• Црни ротквица има ефекат загревања, тако да се сок овог корена може користити за ткиво од смрзавања.
• Због своје ниске енергетске вриједности, црни ротквица помаже да се ослободите вишка килограма. Осим тога, не само да можете изгубити на тежини, већ и нормализирати функционирање пробавног тракта. Међутим, присталице исхране треба да узму у обзир да је немогуће јести нешто корјенастог поврћа, иначе ће то довести до развоја компликованих последица.

Штети црној ротквици, или ко је у опасности?

Дакле, пажљиво смо проучавали све корисне особине овог корена, сада је вредно рећи неколико речи о његовој штети. Несумњиво, корист од ротквице је много више од штете, међутим, у неким случајевима, њену потрошњу у храни треба напустити како би се избегло настајање компликованих последица. У ризику су особе које пате од таквих болести:

• алергијске реакције различитих типова на било који саставни елемент овог корена;
• повећана киселост желуца;
• гихт;
• улцеративне патологије;
• упале бубрега или јетре.

Ако Вам се дијагностицира повећан ниво киселости у желуцу, онда треба користити црну ротквицу, јер је иначе присутно погоршање гастритиса и развој улцеративне патологије. У разумним количинама, овај корен би требало да једу представници прелепе половице човечанства који чекају на обнављање породице. Међутим, ако је могуће, у периоду ношења бебе из овог производа боље је потпуно одустати.

Кухињски рецепти

Многи људи који су већ чули о благодатима црне роткве, траже рецепте за припрему традиционалне медицине која се може носити са разним болестима. Можда су најпопуларнији рецепти за кашаљ.

Рецепт број 1

Најбољи и најефикаснији лек се сматра комбинацијом сока од роткве и меда липе. Можеш узети било који други висококвалитетни мед.

Састав:

• 1 корен корена црне роткве;
• 2 кашике. л мед

Припрема и употреба:

1. Одрежите врх корена тако да добијете неку врсту капице.
2. Користећи нож, изрежите средину корена, остављајући зид дебљине око 30 мм.
3. Требало би да имате неку врсту лонца.
4. Унутар црне ротквице одвојите мед и прекријте га врхом на врху.
5. У овом облику оставите корјенасто поврће на тамном мјесту 12 сати.
6. Формирани сок пијемо 4-6 пута дневно по 1 тбсп. л пре сваког оброка. Бебе морају смањити дозу на 1 кашичицу.

Рецепт број 2

Често се овај једноставни корјенасто поврће користи за лијечење бронхитиса, акутних респираторних обољења и грипа. Ефикасност црне роткве, повећавамо због хрена.

Састав:

• 100 г хрена;
• 100 г пулпе ротквице.

Припрема и употреба:

1. У дубокој посуди ове састојке темељно помијешајте док се не формира маса хомогене конзистенције.
2. У вријеме спавања, утрљавамо ову смјесу у леђа пацијента, заобилазећи подручје срчаног мишића.
3. По завршетку манипулације попијте малине одвежите се и умотајте у топло ћебе или ћебе.

Рецепт број 3

Према хербалистима, црне ротквице помажу у лечењу бројних кожних патологија. Користити такве алате као трљање.

Састав:

• сок од црне роткве - 100 мл;
• 100 г црног вина.

Припрема и употреба:

1. У контејнеру са дебелим зидовима, измешати обе компоненте и прокључати.
2. Затим охладите трљање и утрљајте у захваћена подручја коже.
3. Пре употребе обавезно тестирајте на појаву алергијске реакције.

До данас постоји велики број рецепата за припрему традиционалне медицине засноване на црној ротквици. Међутим, пре него што почнете са лечењем на овај начин, не заборавите да добијете подршку лекара. Блесс иоу!