Вегетаријанство - руслан

Руслан је веган са искуством, дуги низ година практикује разне врсте хране (веганство, сирову храну, броријанство) и, као резултат, враћа се вегетаријанској храни. Руслан верује да ћемо сви ми неизбежно постепено прећи на напредније изворе исхране, јер је то закон еволутивног развоја.

ТО:

НАКОН:

Реците ми, колико дуго и зашто сте одлучили да пређете на вегетаријанство?

Прочитао сам чланак у новинама у 18, то је било 1991. године. Покушао је и био веган до неколико месеци, али онда је поново укључио сир. Сада само покушавам да слушам тело, и то шапуће: "Желим сирово воће и кувано поврће." Али понекад ме искушава сира.

Да ли сте осећали жељу да будете здрави физички или духовни мотиви?

Духовни мотиви, иако сам брзо схватио да ће физичко здравље пратити ово.

Како најбоље направити прелазак на другу врсту хране? Поделите своја размишљања о овоме.

Још сам далеко од сироедова и праноедова. Иако сам покушао да брзо постанем бретанац, гладујем неколико дана да се осушим (без воде), али сам се поново вратио храни. Али схватио сам да ако постоји жеља, онда је боље да је спроведемо што је могуће глатко, постепено, систематски. И боље је да се протегнемо неколико година него да оштро покушамо. Стварни бретари долазе на ово., И даље свети и узашли.

И како су људи око вас донели вашу одлуку?

Мирно, иако су и сами задржали своје старе навике у исхрани и мислили да ће моје здравље бити уздрмано, али се испоставило супротно: сви су они претерани и завидни.

Да ли сте имали прекиде и нуспојаве због преласка на вегетаријанство?

Покушао сам да престанем да једем и пијем уопште, и одмах, што је трајало максимално: до 8 дана сувог поста и 12 мокрих (на води). Вратио сам се храни, али вегетаријанцима. А било је и периода када нисам дуго гладовао, увукао се у обичан живот свих људи главом, и то ми је постало досадно, иу тим тренуцима одлучио сам се мало забавити са рибом, понекад чак и кобасицом, или котлетом. А такви су тренуци били од једне до неколико на годину, иако се чини да не сваке године.

Реците ми, како се ваш живот променио у вези са транзицијом (духовно и физички, друштвено)? Које су најважније промјене које су се догодиле?

Престао сам да идем код доктора (осим једног стоматолога), јер сам престао да се разболим. И само је стоматолог понекад добро дошао, јер је моје злостављање шећера и даље трајало. Од детињства сам био дебео (није ми се свидело), ​​а у војсци ми је тежина достигла 77 кг, са висином од 175. Али док сам искусила различите вегетаријанске дијете, почела сам да примећујем како се могу прилагодити не само тежини, већ и облику тела. Постепено је прилагођавао своје форме једном или другом идеалу (планираном у младости), који је, када се постигао, променио и постигао следећи. Сада ми је висина 177, а тежина је 53. И мени је лако да живим са таквим телом. Осетљивост на људе се повећавала, нешто енергије је почело да излази кроз руке и ноге, што је могло да ублажи симптом болести од оца, али се брзо заглавило, јер је схватио да је бескорисно, јер се све вратило касније, јер није желио. промени, али се само надам некоме или нечему.

Шта препоручујете људима који желе да постану вегетаријанци?

Успећете. Ако не у овом животу, онда у следећем. Јер ово је еволуција. Ми, као аспекти душе, некада искусни у минералима, биљкама, животињама, људским животињама, а сада настављамо да живимо у мешовитом друштву: међу људима који још нису у потпуности изучени из својих искустава из прошлих животиња, јер за овај прелазни период, у просеку траје око 70 живота. Не треба им се обраћати, јер им је то заиста тешко без меса, јер још нису формиране неке неуронске ланце, које почињу да пребацују тело на више вибрационе изворе енергије. Али то се дешава постепено, чак и са нама. Зато не треба да се узнемиравамо ако одједном и оштро не успемо да постанемо веган или праноед. Јер цела тајна је у поступности, глаткоћи и како слушамо сва наша тела, и имамо их много. И овладамо њима једног по једног, са нежношћу и бригом за свакога, и наравно, уживајући у самом процесу.

Посебно за ЛадиСпециал - Катерина Сент

Додајте коментар